No niin sitä on täällä päästy taas vauhtiin takaisin! Kuntopyörällä vedetty useampikin siivu puolituntisia aamuin illoin ja sillätavoin että hiki valuu norona vähän jokapuolelta. 1,2kg lähti eilen painosta 30min polkemisen aikana, se nyt tietysti on lähes yksinomaan nesteitä, joka palaa takaisinkin. Mutta kuvaa ehkä hieman hieneritystä ja rasitusta polkemisessa. Muistakaa ehdottomasti tiukat alkkarit polkiessanne,niin ei tuu hiertymiä. Pakko mainita, että iltapaino oli reilun kilon vähempi kuin mitä paino heti herätessä. Eli kohtuu mukavalla tahdilla treenattu päivän aikana , huomioiden että ihan normaalisti syötykin.