Noniin, tulipa taas herättyä reippaasti viiden aikaan aamusella (ilman kelloa) ja mikäs siinä sitten muu voi olla mielessä ku aamupala ja sen päälle masulihaksia pumppaamaan ja ylätaljaa kiskoon.

Tässä proteiini/arginiiniä ryystäessä kello onkin jo puoli 7 ,josko alkas muutkin heräileen kohta :)

Hitaasti kunto tosiaan kohoaa, mutta pohjalta on tosiaan helpompi kehittyä ku sitten jatkossa. Hiihto tekis hyvää, mutta on jääny väliin kun nytkin pakkasta -26. Aika kuluu pääasiassa leivinuunin lämmittämiseen näin vapailla heh.

Masulihasliike kaikessa ällöttävyydessäänkin alkaa sujua hiljalleen ja nyt meneekin jo 40 toistoa kädet niskan takana. Ylätaljassa vastaotteella 70kg,joka sinänsä on vielä aika onneton ku ottaa huomioon omapainoni 80kg.