Iloinen yllätys oli kuinka tehokas olikaan kuntopyörä. Tai siis mikäli kuntopyörän mittareita on uskominen sitten loppujenlopuksi. Korvanipukasta se mittasi sykettä tuo kuntopyörän tietokone ja sen perusteella laski sitten kalorikulutuksen suorituksen aikana. Puolisen tuntia oli sopiva polkaisu näin ensimmäisellä kerralla ja mittarin mukaan siinä kului kaloreita 320. Syke polkiessä oli keskimäärin 115. Sykehän ei pitäisi nousta liian korkeaksi jos rasvanpolttoa haluaa tapahtuvan.